Xin chào các bạn!
Mình là một cây viết tự do, chuyên về lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe, hiện đang sống và làm việc tại Hà Nội.
Tại sao mình lại chọn lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe?
Bởi lẽ mình tin rằng, tất cả chúng ta, ai cũng đều quan tâm và mong muốn luôn có một sức khỏe dẻo dai, tràn đầy năng lượng sống cả. Tuy nhiên, chúng ta vẫn loay hoay trong việc làm sao để có một sức khỏe tốt. Có nhiều người cho rằng một body đẹp thì sẽ có một sức khỏe tốt. Một số lại cho rằng ăn nhiều đồ bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Nhiều người cho rằng ăn chay sẽ khỏe mạnh hơn ăn thịt. Vậy như thế nào là đúng? Thật ra, chưa chắc một người có body đẹp họ đã khỏe, đã có rất nhiều idol, ca sĩ, diễn viên ngất trên sân khấu là minh chứng rất rõ cho điều này. Việc bạn ăn chay hay ăn thịt, mỗi thứ đều có ưu điểm riêng của chúng, không thể nói cái nào tốt hơn cái nào được.
Chính vì vậy, mình quyết định lập nên blog này, với mong muốn chia sẻ tới các bạn cái nhìn khách quan nhất, mang tính khoa học nhất về dinh dưỡng và sức khỏe con người. Từ những thông tin đó các bạn hoàn toàn có thể tự lựa chọn chế độ dinh dưỡng, luyện tập phù hợp nhất với sở thích và điều kiện của bản thân mình.
Nếu bạn muốn hợp tác cùng mình về lĩnh vực dinh dưỡng sức khỏe, hãy liên hệ với mình qua email thutran.alice@gmail.com hoặc tìm hiểu thêm về mình cũng như những dự án mình đã làm ở portfolio.
Cảm ơn các bạn thật nhiều!